饮食吃法上的20个禁忌

【gw76.com编者按】食物的吃法要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收……
 
饮食吃法上的20个禁忌 

春节大家都比较有时间进行海吃，俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但食物的吃法要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。 

1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。

2、胡萝卜与白萝卜相克———同食影响维生素C的吸收。

3、甲鱼与芹菜相克———同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

4、香菜与黄瓜相克———同食

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